J'ai fait tant à l'ergo...
quel temps je pourrait faire sur l'eau???
that is a question, man...
pfouu! quel galère ce sport de bourrin...pourquoi calculer des trucs pareils? tu bourines, tu passes la ligne et après t'as le droit de manquer de crever...Exploser, maintenir, accélérer, enlever, agoniser, crever, récupérer, ça c'est la vie...

Un peu d'observation logique vous dira que si vous êtes une armoire à glace vous serez plus puissant à l'ergo que une graçieuse rameuse très swelte.
L'ergomètre ne tient en effet pas compte du poid: il exagère nettement les performances pour un lourd, mais pénalise un léger.
Le tableau que je propose fixe un objectif à atteindre sur l'eau si la technique est quasimment parfaite, ces valeurs théoriques, incluant une correction de "difficultées" sur l'eau, sont suceptibles d'êtres légèrement dépassés si technique parfaite, mais pas de beaucoup.
 ergometre_eau.doc
ergo
au 500m
et watts
60Kg 
vous+
bateau
65 70 75 80 85 90 95 100 105 110
1'25 563 1'29 1'31 1'32 1'34 1'35 1'36 1'38 1'39 1'40 1'41 1'42
1'26 543 1'30 1'32 1'33 1'35 1'36 1'37 1'39 1'40 1'41 1'42 1'43
1'27 525 1'31 1'33 1'34 1'36 1'37 1'39 1'40 1'41 1'42 1'43 1'44
1'28 507 1'32 1'34 1'36 1'37 1'38 1'40 1'41 1'42 1'43 1'45 1'46
1'29 490 1'33 1'35 1'37 1'38 1'40 1'41 1'42 1'43 1'45 1'46 1'47
1'30 474 1'34 1'36 1'38 1'39 1'41 1'42 1'43 1'45 1'46 1'47 1'48
1'31 459 1'35 1'37 1'39 1'40 1'42 1'43 1'45 1'46 1'47 1'48 1'49
1'32 444 1'37 1'38 1'40 1'41 1'43 1'44 1'46 1'47 1'48 1'49 1'50
1'33 430 1'38 1'39 1'41 1'43 1'44 1'45 1'47 1'48 1'49 1'51 1'52
1'34 416 1'39 1'40 1'42 1'44 1'45 1'47 1'48 1'49 1'51 1'52 1'53
1'35 403 1'40 1'41 1'43 1'45 1'46 1'48 1'49 1'50 1'52 1'53 1'54
1'36 391 1'41 1'43 1'44 1'46 1'47 1'49 1'50 1'52 1'53 1'54 1'55
1'37 379 1'42 1'44 1'45 1'47 1'49 1'50 1'51 1'53 1'54 1'55 1'57
1'38 367 1'43 1'45 1'46 1'48 1'50 1'51 1'53 1'54 1'55 1'57 1'58
1'39 356 1'44 1'46 1'48 1'49 1'51 1'52 1'54 1'55 1'56 1'58 1'59
1'40 346 1'45 1'47 1'49 1'50 1'52 1'53 1'55 1'56 1'58 1'59 2'00
1'41 335 1'46 1'48 1'50 1'51 1'53 1'55 1'56 1'57 1'59 2'00 2'01
1'42 326 1'47 1'49 1'51 1'53 1'54 1'56 1'57 1'59 2'00 2'01 2'03
1'43 316 1'48 1'50 1'52 1'54 1'55 1'57 1'58 2'00 2'01 2'02 2'04
1'44 307 1'49 1'51 1'53 1'55 1'56 1'58 2'00 2'01 2'02 2'04 2'05
1'45 299 1'50 1'52 1'54 1'56 1'58 1'59 2'01 2'02 2'04 2'05 2'06
1'46 290 1'51 1'53 1'55 1'57 1'59 2'00 2'02 2'03 2'05 2'06 2'07
1'47 282 1'52 1'54 1'56 1'58 2'00 2'01 2'03 2'04 2'06 2'07 2'09
1'48 274 1'53 1'55 1'57 1'59 2'01 2'03 2'04 2'06 2'07 2'08 2'10
1'49 267 1'54 1'57 1'58 2'00 2'02 2'04 2'05 2'07 2'08 2'10 2'11
1'50 260 1'56 1'58 2'00 2'01 2'03 2'05 2'06 2'08 2'09 2'11 2'12
1'51 253 1'57 1'59 2'01 2'02 2'04 2'06 2'08 2'09 2'11 2'12 2'13
1'52 246 1'58 2'00 2'02 2'04 2'05 2'07 2'09 2'10 2'12 2'13 2'15
1'53 240 1'59 2'01 2'03 2'05 2'07 2'08 2'10 2'11 2'13 2'14 2'16
1'54 233 2'00 2'02 2'04 2'06 2'08 2'09 2'11 2'13 2'14 2'16 2'17
1'55 227 2'01 2'03 2'05 2'07 2'09 2'11 2'12 2'14 2'15 2'17 2'18
1'56 221 2'02 2'04 2'06 2'08 2'10 2'12 2'13 2'15 2'17 2'18 2'19
1'57 216 2'03 2'05 2'07 2'09 2'11 2'13 2'15 2'16 2'18 2'19 2'21
1'58 210 2'04 2'06 2'08 2'10 2'12 2'14 2'16 2'17 2'19 2'20 2'22
1'59 205 2'05 2'07 2'09 2'11 2'13 2'15 2'17 2'18 2'20 2'22 2'23
temps ergo 60 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110
2'00 200 2'06 2'08 2'10 2'12 2'14 2'16 2'18 2'20 2'21 2'23 2'24
2'01 195 2'07 2'09 2'12 2'14 2'16 2'17 2'19 2'21 2'22 2'24 2'25
2'02 190 2'08 2'10 2'13 2'15 2'17 2'18 2'20 2'22 2'24 2'25 2'27
2'03 186 2'09 2'12 2'14 2'16 2'18 2'20 2'21 2'23 2'25 2'26 2'28
2'04 181 2'10 2'13 2'15 2'17 2'19 2'21 2'23 2'24 2'26 2'28 2'29
2'05 177 2'11 2'14 2'16 2'18 2'20 2'22 2'24 2'25 2'27 2'29 2'30
2'06 173 2'12 2'15 2'17 2'19 2'21 2'23 2'25 2'27 2'28 2'30 2'32
2'07 169 2'13 2'16 2'18 2'20 2'22 2'24 2'26 2'28 2'30 2'31 2'33
2'08 165 2'14 2'17 2'19 2'21 2'23 2'25 2'27 2'29 2'31 2'32 2'34
2'09 161 2'16 2'18 2'20 2'22 2'25 2'26 2'28 2'30 2'32 2'34 2'35
2'10 157 2'17 2'19 2'21 2'24 2'26 2'28 2'30 2'31 2'33 2'35 2'36
2'11 154 2'18 2'20 2'22 2'25 2'27 2'29 2'31 2'32 2'34 2'36 2'38
2'12 150 2'19 2'21 2'24 2'26 2'28 2'30 2'32 2'34 2'35 2'37 2'39
2'13 147 2'20 2'22 2'25 2'27 2'29 2'31 2'33 2'35 2'37 2'38 2'40
2'14 144 2'21 2'23 2'26 2'28 2'30 2'32 2'34 2'36 2'38 2'40 2'41
2'15 140 2'22 2'24 2'27 2'29 2'31 2'33 2'35 2'37 2'39 2'41 2'42
2'16 137 2'23 2'25 2'28 2'30 2'32 2'34 2'36 2'38 2'40 2'42 2'44
2'17 134 2'24 2'27 2'29 2'31 2'33 2'36 2'38 2'39 2'41 2'43 2'45
2'18 132 2'25 2'28 2'30 2'32 2'35 2'37 2'39 2'41 2'43 2'44 2'46
2'19 129 2'26 2'29 2'31 2'34 2'36 2'38 2'40 2'42 2'44 2'45 2'47
2'20 126 2'27 2'30 2'32 2'35 2'37 2'39 2'41 2'43 2'45 2'47 2'48
2'21 123 2'28 2'31 2'33 2'36 2'38 2'40 2'42 2'44 2'46 2'48 2'50
2'22 121 2'29 2'32 2'34 2'37 2'39 2'41 2'43 2'45 2'47 2'49 2'51
2'23 118 2'30 2'33 2'36 2'38 2'40 2'42 2'45 2'46 2'48 2'50 2'52
2'24 116 2'31 2'34 2'37 2'39 2'41 2'44 2'46 2'48 2'50 2'51 2'53
2'25 113 2'32 2'35 2'38 2'40 2'42 2'45 2'47 2'49 2'51 2'53 2'54
2'26 111 2'33 2'36 2'39 2'41 2'44 2'46 2'48 2'50 2'52 2'54 2'56
2'27 109 2'35 2'37 2'40 2'42 2'45 2'47 2'49 2'51 2'53 2'55 2'57
2'28 107 2'36 2'38 2'41 2'43 2'46 2'48 2'50 5'52 2'54 2'56 2'58
2'29 104 2'37 2'39 2'42 2'45 2'47 2'49 2'51 2'54 2'56 2'57 2'59
2'30 102 2'38 2'41 2'43 2'46 2'48 2'50 2'53 2'55 2'57 2'59 3'00
2'31 100 2'39 2'42 2'44 2'47 2'49 2'52 2'54 2'56 2'58 3'00 3'02
2'32  98 2'40 2'43 2'45 2'48 2'50 2'53 2'55 2'57 2'59 3'01 3'03
2'33  96  2'41 2'44 2'46 2'49 2'51 2'54 2'56 2'58 3'00 3'02 3'04
2'34  95 2'42 2'45 2'48 2'50 2'53 2'55 2'57 2'59 3'01 3'03 3'05
2'35  93 2'43 2'46 2'49 2'51 2'54 2'56 2'58 3'01 3'03 3'05 3'07
2'36  91 2'44 2'47 2'50 2'52 2'55 2'57 3'00 3'02 3'04 3'06 3'08
2'37  89 2'45 2'48 2'51 2'53 2'56 2'58 3'01 3'03 3'05 3'07 3'09
2'38  88 2'46 2'49 2'52 2'55 2'57 3'00 3'02 3'04 3'06 3'08 3'10
2'39  86 2'47 2'50 2'53 2'56 2'58 3'01 3'03 3'05 3'07 3'09 3'11
2'40  84 2'48 2'51 2'54 2'57 2'59 3'02 3'04 3'06 3'08 3'11 3'13
2'41  83 2'49 2'52 2'55 2'58 3'00 3'03 3'05 3'08 3'10 3'12 3'14
2'42  81 2'50 2'53 2'56 2'59 3'02 3'04 3'06 3'09 3'11 3'13 3'15
2'43  80 2'51 2'54 2'57 3'00 3'03 3'05 3'08 3'10 3'12 3'14 3'16
2'44  78 2'52 2'56 2'58 3'01 3'04 3'06 3'09 3'11 3'13 3'15 3'17
2'45  77 2'53 2'57 3'00 3'02 3'05 3'07 3'10 3'12 3'14 3'17 3'19
2'46  76 2'55 2'58 3'01 3'03 3'06 3'09 3'11 3'13 3'16 3'18 3'20
2'47  74 2'56 2'59 3'02 3'05 3'07 3'10 3'12 3'15 3'17 3'19 3'21
2'48  73 2'57 3'00 3'03 3'06 3'08 3'11 3'13 3'16 3'18 3'20 3'22
2'49  72 2'58 3'01 3'04 3'07 3'09 3'12 3'15 3'17 3'19 3'21 3'23
2'50  70 2'59 3'02 3'05 3'08 3'11 3'13 3'16 3'18 3'20 3'22 3'25
2'51  69 3'00 3'03 3'06 3'09 3'12 3'14 3'17 3'19 3'21 3'24 3'26
2'52  68 3'01 3'04 3'07 3'10 3'13 3'15 3'18 3'20 3'23 3'25 3'27
2'53  67 3'02 3'05 3'08 3'11 3'14 3'17 3'19 3'22 3'24 3'26 3'28
2'54  66 3'03 3'06 3'09 3'12 3'15 3'18 3'20 3'23 3'25 3'27 3'29
2'55  64 3'04 3'07 3'10 3'13 3'16 3'19 3'21 3'24 3'26 3'28 3'31
2'56  63 3'05 3'08 3'12 3'15 3'17 3'20 3'23 3'25 3'27 3'30 3'32
2'57  62 3'06 3'09 3'13 3'16 3'18 3'21 3'24 3'26 3'29 3'31 3'33
2'58  61 3'07 3'11 3'14 3'17 3'20 3'22 3'25 3'27 3'30 3'32 3'34
2'59  60 3'08 3'12 3'15 3'18 3'21 3'23 3'26 3'29 3'31 3'33 3'35
3'00  59 3'09 3'13 3'16 3'19 3'22 3'25 3'27 3'30 3'32 3'34 3'37

Méthode utilisé pour calculer ce tableau: tenir compte du fait que le frottement du bateau varie comme le poid total exposant 2/3 et que la puissance à fournir varie comme le cube de la vitesse. L'ergo fournit une conversion puissance vitesse à partir d'une puissance en watts correspondant à un poid de 47.2Kg. données de base si p ergo = 200watts v=15km/h pour la même puissance un rameur de 90 kg (poid bateau inclu) tourne à 13 km/h
Connaissant cela on peut en déduire une vitesse (donc un temps moyen au 500m) déduite de votre temps ergo, et de votre poids.
Vous remarquerez que le record suivant (5'45 aux 2000m (temps moyen 1'26/500m)) fait par un "rugbyman" de 90kg (105 avec bateau) devrait faire sur l'eau  6'51 aux 2000m une valeur proche des records d'aviron, mais pas si éloignés que l'ergo le laisserait croire.